Les massages sont-ils bons pour les seniors ?
Les massages, souvent perçus comme un simple luxe ou une activité de détente, offrent en réalité des bienfaits considérables pour la santé, en particulier pour les personnes âgées. Avec le vieillissement, le corps subit de nombreux changements qui peuvent entraîner des douleurs, des raideurs et une diminution de la flexibilité. Dans ce contexte, le massage peut être une solution efficace pour améliorer la qualité de vie des seniors.